BUILD YOUR FOUNDATION
Breath. Align.Stabilise.Focus.Control.Move
Client Testimonials
Helen. T
“Väldigt professionell PT Pilates med Khristine! Man blir starkare och gladare. Hon peppar till att man anstränger sig extra och har noggrann koll på säker träning. Perfekt för så väl styrke- och balansträning som rehab efter skada. Hon hjälper mig med stor känsla och erfarenhet tillbaka till där jag var innan jag blev sjuk. Jag är såå tacksam!”
Olle. N
“Khristine är en mycket kompetent och sympatisk Pilatesinstruktör och det är ett sant nöje att träna med henne. Jag har tränat med Khristine i 3 – 4 år och kan starkt rekommendera henne som personlig tränare. Träningen med Reformer och andra Pilates tekniker är speciellt bra för att stärka bålstabilitet, balans och allmän styrka och rörlighet, vilket är speciellt viktigt när man blir lite äldre. Jag önskar henne all framgång med sin nystartade centrala Pilates studio, som även är helt Corona säker.”
Dana. N
“Att börja träna med Khristine är den bästa investeringen jag gjort för mig själv! Efter långa dagar framför datorn hade jag problem med både rygg och nacke, men efter bara några månader känner jag mig som en ny människa – starkare, rörligare och mer energifylld. Khristine är otroligt peppande och ser alla små detaljer, så man vet att man tränar säkert och effektivt. Studion är dessutom superfräsch och ligger perfekt centralt. Rekommenderas varmt till alla som vill ha kvalitetsträning!”
Per. N
“I travel the world for work and I work out with different Pilates instructors on my travels. Khristine stands out with not only her level of knowledge and years and years of experience – but also with her enthusiasm and ability to adapt to each clients needs. A class with Khristine is never the same. She keeps me fit and inspired!”
Per. T
“Mycket bra träning och erfaren pilateslärare. Khristine får en att göra mer än man tror att man kan och orkar“
Roslyn. C
“Khristine är en fantastisk och kunnig instruktör som inspirerar och motiverar.“
Linnea. T
“En fantastisk PT som alltid lyssnar till kunden och ser till ens bästa. Khristine lyckas alltid få en att orka lite till trots att man själv tror att man inte klarar. Hennes pilatesteknik gör så att man inte får träningsvärk dagen efter, perfekt! Du orkar mer och du får mycket bättre hållning som förbättrar ditt välmående och din hälsa. En investering för livet helt enkelt!“
Carina. M
“Genomgång av kroppen och vad som behövs tränas var bra och Khristine läste av min kropp bra.“